انواع آسیب های ریه ؟
در این مقاله به بررسی انواع اسیب های ریه و علل گوناگون ایجاد شدن این اسیب ها می پردازیم . در ابتدا توضیحاتی در باره اناتومی ریه می دهیم و پس از آشنایی با ریه به اسیب ها و روش های پیشکیری از ان می پردازیم .
ریه قسمتی ازدستگاه تنفسی است که هر رزو یارها و بارها منقبض و منبسط می شود تا به بدن ما اکسیژن برساند . ریه از دو بخش تشکیل می شود که اکسیزن را در اختیار بدن قرار می دهند و دی اکسید کربن را خارج می کنند . هر یک از ریه ها در یک طرف از قفسه سینه قرار می گیرند . قفسه سینه ناحیه ایی از بدن بین گردن و شکم است که اندام های حیاتی مثل ریه و قلب در پشت آن قرا می گیرند . حفره سینه شما نام فضایی است که شش ها و سایر اندام های شما را درون خود جای داده است . این قسمت از دستگاه تنفسی روی ماهیچه ایی به نام دیافراگم قرا می گیرد.
آناتومی ریه
ریه راست؛ این قسمت به سه لوب تقسیم می شود : لوب فوقانی ،میانی و تحتانی . از ریه چپ کوتاه تر اما عریض تر است . هر دو ریه با یک پوشش محافظ به نام بافت پلور پوشیده شده اند.
ریه چپ؛ ریه چپ دارای دو لوپ است :قسمت فوقانی وداخلی. ریه چپ شما کوچیکتر از سمت راست است زیرا قلب شما جایی است که لوب میانی در ریه چپ قرار دارد. دو قسمت ریه چپ که در سمت راست وجود ندارند ، بریدگی قلب (جایی که قلب شما جا می شود) و لینگولا( امتدادی از لوب فوقانی ) هستند.
ریه انسان اکسیژن را در دسترس بدن قرار می دهد و گازهایی مانند دی اکسید کربن را از بدن خارج می کند. این فرایند 12 تا 20 بار در دقیقه انجام می شود. هنگامی که از طریق بینی یا دهان خود دم می کنید، هوا از حلق(پشت گلو) ، از حنجره (جعبه صونی ) و نای عبور می کند. نای به دو مجرای هوا به نام لوله های برونش تقسیم می شود که یکی به ریه چپ و دیگری به ریه راست منتهی می شود. برای اینکه ریه انسان بهترین عملکرد را داشته باشد ، ره های هوایی باید هنگام دم و بازدم عاری از التهاب و مقادیر غیر طبیعی مخاط باشند. لوله های برونش شما به مسیرهای هوایی کوچک تری به نام برونشی یا نایژه و سپس به برونشیول ها متنهی می شوند. برونشیول ها به کیسه های هوایی ریز به نام آلوئول ( که شبیه خوشه هایی از میوه های گرد کوچک هستند) ختم می شوند که در آن اکسیژن از هوایی که تنفس کرده اید به خون شما منتقل می شود. خون پس از جذب اکسیژن ، از ریه ها خارج و به سمت قلب می رود تا با پمپاژ، اکسیژن را به سلول ها و اندام ها یرساند. هنگامی که سلول ها از اکسیژن استفاده می کنند، دی اکسید کربن تولید می کنند و آن را به خون شما منتقل می کنند که به ریه بازگرداننده می شود.
ریه معمولی در یک انسان بالغ حدود 2.2 کیلوگرم وزن دارد و زمانی که به طور طبیعی تنفس می کنید کمی بیشتر از 9 اینچ و زمانی که کاملا منبسط شده است حدود 10.5 اینچ است.
سیستم تنفسی با استفاده از موارد زیر از ورود مواد مضر به ریه ها جلوگیری می کند :
موهای ریز در بینی به عنوان یک سیستم تمیز کننده هوا عمل میکند و به فیلتر کردن ذرات هوا کمک می کند.
مخاطی که در نای و لوله های برونش تولید می شود تا مجاری هوا را مرطوب نگه دارد و جذب گرد وغبار و باکتری ها کمک می کند.
ریه های سالم دارای رنگ صورتی ملایم است در حال یکه ریه های افراد سیگاری خاکستری تیره هستند و اگر عکس ریه افراد سالم را با افراد سیگاری مقایسه کنید ریه های اسیب دیده به رنگ تیره و گاهی دارای لکه های سیاه هستند.
یکی از دلایلی که گفته می شود دود سیگار مضر است این است که عملکرد مژک هایی که درمسیر نای قرار دارند را مختل می کند . همچنین سیگار باعث آسیب هایی به بافت ریه و همینطور کیسه های هوایی می شود .بر خلاف تصورات عموم که کشیدن قلیان کم ضرر تر از کشیدن سیگار است قلیان آسیبی چند برابره سیگار به ریه ها وارد می کند و دقیقا تاثیرات سیگار را به شکل قوی تر بر ریه ها وارد می کند .
همچنین قرار گرفتن در محیط هایی که در ان ذرات غلیط یا مواد سمی وجود دارد و استنشاق این ذرات در طی زمان باعث آسیب های جدی به ریه ها و مسیر های هوایی می شود و در پی آن ریه دچار عفونت و التهاب می شود .
ویروس انفولانزا یک عفونت ویروسی بسیار مسری در دستگاه تنفسی است که می تواند باعث بروز مشکل در ریه ها بشود
اغلب علائمی از قبیل درد در قفسه سینه ، سرفه ، تنفس نامنظم وغیره در فرد باعث می شود که شخص متوجه مشکلی در قسمت ریه ها بشود که در اینصورت با مراجعه به پزشک سعی در برطرف کردن مشکل می نماید. مواردی که پزشک برای تشخیص بیماری های ریه به ان ها توجه می کند عبارتند از :
گوش دادن به صدای های ریه برای بررسی خس خس سینه و صداهای دیگر ریه
بررسی تعداد تنفس فرد در دقیقه
دستگاه پالس اکسی متر که برای اندازه گیری سطح اکسیژن خون استفاده می شود
علاوه بر معاینه فیزیکی ممکن است پزشک انواع مختلفی از ازمایش ها برای شما تجویز کند از جمله :
رادیوگرافی از قفسه سینه
سی تی اسکن
سونوگرافی
ام آر آی
راه های پاکسازی ریه
ورزش می تواند به شما در افزایش ظزفیت ریه کمک کند
استفاده از بخور برای پاکسازی ریه
فزیوتراپی ریه
تخلیه مخاط ریه ها
تغذیه ضد التهاب ریه (شامل موادی مانند چای سبز، سیر، زردچوبه، پیاز و غیره )